الصحة تعلن 7 نصائح هامة عند تناول الفسيخ والرنجة
الأحد، 20 أبريل 2025 09:35 ص

الرنجة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، نصائح اتبعها عند تناول الفسيخ أو الرنجة، وذلك تزامنا مع أعياد شم النسيم.
ونصحت وزارة الصحة، عبر منشور لها على فيسبوك، أنه يجب تجنب المشروبات الغازية، إلى جانب تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية مثل: الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
كما نصحت الوزارة، أنه يجب شرب الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة، وتناول النشويات المعقدة (مثل الخبز البني)، ووضع خل التفاح والليمون على الفسيخ والرنجة، لقتل أي بكتيريا داخل المعدة بعد تناوله.
وتابعت: "اشرب المشروبات الساخنة الشاي الأخضر، الكركدية، الينسون) لتطهير المعدة من السموم والفضلات، وتجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي".
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
نائب محافظ الفيوم يشارك بملتقى الكيانات الشبابية ويؤكد حرص الدولة على تمكينهم
10 يوليو 2025 10:11 ص
الأكثر قراءة
-
أبو بكر: قرار السيسي في 3 يوليو 2013 لم يكن عاديا.. ومهلة الـ48 ساعة كشفت الحقيقة كاملة
-
رئيس الأركان الإيراني: قواتنا أوقفت آلة الحرب الإسرائيلية وألحقت بها خسائر فادحة
-
“الأنفاق تبتلع الشعارات”.. حماس تعلن فشل الاحتلال بعد 640 يومًا من الحرب
-
إعلام إسرائيلي : اختراق محتمل بمفاوضات غزة وتصريحات أمريكية مرتقبة قريبًا
-
فتح باب التحويلات المدرسية في القاهرة من اليوم حتى 15 أغسطس
أكثر الكلمات انتشاراً