القطعة تحتوي على 400 سعر حراري.. استشاري تغذية تحذر من الإفراط في تناول الكحك
الخميس، 20 مارس 2025 10:14 ص

كحك
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من الإفراط في تناول الكحك والبسكويت خلال عيد الفطر، لما قد يسببه من مشكلات صحية، خاصة على الكبد والجهاز الهضمي والشرايين.
وتابعت الدكتورة نهلة عبد الوهاب خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير والإعلامي أحمد دياب، ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن الكحك يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، حيث تتراوح السعرات في القطعة الواحدة بين 200 و400 سعرة حرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والإجهاد الهضمي عند تناوله بكميات كبيرة.
كما أشارت إلى أن الأنواع الحديثة المحشوة بالشوكولاتة أو النوتيلا تضاعف من السعرات الحرارية، مما يجعلها أكثر ضررًا، موجهة بتناول كميات معتدلة، مثل قطعة واحدة من كل نوع، مع الإكثار من شرب الماء، خاصة قبل الأكل، للمساعدة في تقليل الشهية.
واختتمت: الإفراط في تناول هذه الحلويات يؤثر على المناعة، خاصة بعد شهر رمضان، حيث كان الجسم في حالة تطهير من السموم.
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
محافظ سوهاج يسلم تأشيرات وتذاكر الحج للفائزين بقرعة حج الجمعيات الأهلية
20 مايو 2025 05:40 م
محافظ أسيوط يتفقد محمية الوادي الأسيوطي ويوجه بإجراءات فورية لتعزيز تنوعها البيولوجي
20 مايو 2025 05:31 م
محافظ الأقصر يأمر بإزالة مبانٍ مخالفة بجنوب المحافظة ضمن الأسبوع الثاني للموجة 26
20 مايو 2025 05:28 م
محافظ دمياط يستقبل محافظ قنا ايذانًا بإطلاق ورشة عمل " إستراتيجية التنمية الاقتصادية
20 مايو 2025 05:11 م
الطب البيطري تُعلن عن إطلاق قافلة بيطرية مجانية بالعنانية الخميس المقبل
20 مايو 2025 05:10 م
الأكثر قراءة
-
الدكتور مصطفى المهدي يعرض مبادرة الإنذارات المبكرة للجميع في جلسة بمؤتمر الإعلام العربي ببغداد
-
ابوكويك: 55 شهيد علي الأقل جراء سلسلة الغارات التي نفذتها طائرات الاحتلال في غزة
-
سفير أوكرانيا: غياب بوتين وزيلينسكي يعكس ضعف جدية موسكو بالسلام
-
سفير أوكرانيا في القاهرة: اتفاق لتبادل الأسرى.. ولا تقدم بشأن هدنة الـ30 يوما
-
اكتشاف منجم ذهب جديد في مصر يفتح أبوابًا واعدة لقطاع التعدين باحتياطات هائلة
أكثر الكلمات انتشاراً