لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟
السبت، 05 يوليو 2025 11:02 ص

صورة ارشيفية
إبراهيم الدسوقي
أوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟.
وأكدت، لأن التغذية السليمة، وتساعد الرياضيين على تلبية الاحتياجات الغذائية اليومية، والوصول للأداء الأمثل أثناء التدريب والبطولات وتحقيق الاستشفاء فيما بعد.
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
قبل العام الدراسي الجديد.. كفرالشيخ توفر مستلزمات المدارس للطلاب الأكثر احتياجًا
16 سبتمبر 2025 05:23 م
قافلة طبية تُقدم 1374 خدمة مجانية لأهالي قرية سنور ببنى سويف
15 سبتمبر 2025 06:46 م
أكثر الكلمات انتشاراً