لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟

السبت، 05 يوليو 2025 11:02 ص

صورة ارشيفية

صورة ارشيفية

إبراهيم الدسوقي

أوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟.
وأكدت، لأن التغذية السليمة، وتساعد الرياضيين على تلبية الاحتياجات الغذائية اليومية، والوصول للأداء الأمثل أثناء التدريب والبطولات وتحقيق الاستشفاء فيما بعد.

search