مركز السلامة النفسية بالشرقية يدعم ذوي الهمم بمركز شباب ناصر استعدادًا لكأس مصر لرفع الأثقال

نفذت وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لمراكز الشباب – الإدارة العامة لأنشطة وفعاليات مراكز الشباب، ومن خلال مركز السلامة النفسية، جلسات دعم نفسي لفريق ذوي الهمم بمركز شباب ناصر بمحافظة الشرقية، المشارك في بطولة كأس مصر لرفع الأثقال.

تناولت الجلسات مفاهيم اليقظة الذهنية وأهميتها في حياة الرياضي المحترف، إلى جانب تدريبات على التنفس والتأمل لتقليل التوتر، ورفع الروح المعنوية لدى الأبطال قبل انطلاق المنافسات.